キッチンは親子コミュニケーションにピッタリな場


学校がお休みとなり、日中も子どもと家で過ごすことが増えたことで、嬉しい半面、困ったことも出てきていませんか?

一日家の中で子どもの相手をするのは、なかなか体力がいるもの。まして在宅勤務中であれば、なかなか仕事に集中できなくて弱っているという方も少なくないのではないでしょうか。しかし、子どもも慣れない環境でストレスを抱えているかもしれません。お互いに譲り合うことが大切ですよね。

そこで今回は、お互いのストレス解消はもちろん、子どもとのコミュニケーションにもピッタリな親子クッキングをご紹介します。「食」や「料理」を通じた学びは、子どもの「生きる力」を育むことにもつながりますので、ぜひこの機会にチャレンジしてみてください!

楽しくつくれる!おすすめ「親子クッキング」レシピ4選


クックパッドで「子どもとつくる」と検索すると、いろいろなレシピがヒットします。今日はその中から、料理初心者の男性でもチャレンジしやすくて、子どもと楽しんでつくれる4つのレシピをピックアップしました。

工作気分で楽しめる「タコライス」

話題入り!簡単子供も大好きタコライス☆

by ♡♡♡R♡♡♡

ワンプレートで洗い物も少なく子供も喜んで食べてくれるタコライス!


ケチャップとカレー粉を使ったタコライスは、子どもも大好きな味つけ。包丁や火を使うところはパパが担当し、子どもにはレタスを手でちぎったり、とろけるチーズをキッチンバサミで切るといった、工作気分で楽しめる工程をお手伝いしてもらいましょう。

ホットプレートを囲んでワイワイ☆「お餅ピザ」

簡単アレンジ!餅ピザ☆

by 大吉ちゃん

子どもにも大人にも大人気のお餅☆美味しいお餅をもっと美味しく食べましょっ\(^0^)/


調理器具と大皿を兼ねるホットプレート料理は、洗い物が減らせるのも嬉しいポイント。お餅の上に散りばめる具材はお好みのものに変更しても楽しめるので、子どもと一緒にワイワイと決めてみてはいかがでしょう?

つくって楽しい&見てきれい♪「スパムおにぎり」

我が家の定番!スパムのおにぎらず

by 〜とあ〜

我が家の定番のおにぎらず!スパムと卵焼きとレタスで!これひとつで、ごはんもおかずもいただけます。忙しい時にもぴったり


数年前に大ブレイクしたおにぎらずは、薄焼き卵さえ焼けば、あとは子どもと一緒に挟むだけでつくれるので、親子クッキングにピッタリの料理です。できあがりのキレイな断面がと、スパムのジューシーな味わいは、子どももきっと喜んでくれるはず。

仕上げは子どもにお任せ!「たらこクリームパスタ」

超簡単✤和風たらこクリームパスタ

by ✤主夫のれしぴ✤

✤✤人気検索1位獲得 話題入り✤✤
生クリーム不使用♪ボウルで混ぜるだけの超簡単なのに超美味♪明太子でもOK!!


子どもも大好きなたらこクリームパスタもおうちで簡単につくれます。茹で上がったパスタはボウルに入れたら、あとはたらこソースと和えるだけ。子どもには一緒に和えるところや盛り付けをお手伝いしてもらうといいですよ。

「子どもとつくれる料理」を探してみよう


包丁や火を使う工程は子どもには難しいかもしれませんが、子どもは本来「つくる」ことが大好き。難しい工程をパパがカバーすれば、きっと料理も楽しんでくれるはずです。

クックパッドにはたくさんの子どもとつくれるレシピがあるので、ぜひ一緒に料理をして楽しい時間を共有してみてくださいね。

企画協力/料理男子プロジェクト

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