TRFのエクササイズプログラム DVD『イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE』が今、注目されている。

 

『イージー・ドゥ・ダンササイズ』はエイベックス所属の人気ダンス&ヴォーカルユニット・TRFのメンバーでダンスクリエーターのSAM、ETSU、CHIHARUが考案し、2012年6月の発売以来シリーズ累計350万枚を売り上げている大ヒットエクササイズプログラム。



昨今のコロナ対策で”ステイホーム”の啓蒙を著名人がSNSで音楽や動画で行っている。業界を問わず、日本全国にその動きは拡がりを見せている。そんな中、ステイホームをしていると運動不足になってしまうという問題も一方である。そこで注目を集めたのがTRFのエクササイズプログラムDVD『イージー・ドゥ・ダンササイズ』だ。


現在、動画配信サービスdTVでイージー・ドゥ・ダンササイズの最新シリーズの1話を無料公開している。その無料公開を受けて、再生数が急上昇している。


ダンササイズではTRFの『EZ DO DANCE』はもちろんのこと、Every Little Thing、浜崎あゆみ、倖田來未、AAA、東方神起などavexを代表するアーティストの楽曲も使ってエクササイズ方法を指南。



4月にはSAMがフジテレビ「とくダネ!」のダンササイズをレクチャーするコーナーに出演した時には、dTVでのダンササイズの再生数が前日比の10倍以上にも増加。さらに、5月1日に放送されたテレビ朝日「ミュージックステーション」でも映像が紹介されるほどの注目ぶり。また、TRFのSAM・ETSU・CHIHARUが開設しているYouTubeチャンネル「ダンパリCH by TRF SAM ETSU CHIHARU」では”家で出来る痩せるダンス”も公開している。


自宅自粛期間が続く中、起こってしまう運動不足の中、ダンササイズが再注目。コロナ太りを解消するエクササイズとして、ヒット曲満載のダンスエクササイズで心も身体もリフレッシュしてはいかがだろうか。