白く透き通る肌でいたい…。なんとかして今年は日焼けを防ぎたい。
ここでは、手軽で簡単にできる美白の方法を教えます!

1. 食べる日やけ止めって!?

マスクだけじゃ日焼けが心配ですよね。夏になると食べる機会が増えるトマト、今年は意識してたくさん食べてみて。



2. 米のとぎ汁を活用して!

米のとぎ汁にこんな使い方があったなんて…。美白以外の効果も!? これからは捨てずに利用して。



3. 簡単!3分置いて流すだけ!?

“手作り”と聞くと面倒に思うかもしれないけれど、これなら安くてお手軽にできる。「酒粕」を使ったパックを一度試してみて!



4. 美白は顔だけじゃなく、体も意識して

ヨーグルトは食べるのもいいけど、入浴にも使えるって知ってた?



5. 日焼け止めは2度塗りが大切!

お出かけ前にしっかり日焼け止めを塗ったはずなのに、気がつくと鼻の上が真っ赤⁉



ここでは5つご紹介しました。
どれも試しやすいものなので、自分に合った美白の方法を見つけてくださいね。