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【ごはん党に捧ぐ】夏休みの朝食に「食材1つ炒め」が重宝しますよ♪

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

夏休みは気軽に朝食

普段は忙しくバタバタしていることの多い朝。でも夏休み中はちょっぴりのんびりできる気がしますよね。朝食に手軽な炒め物をプラスしてみませんか?朝はごはん党!というお家で重宝するお手軽炒めです。

食材1つで完結だからお手軽

手軽な炒め物の、手軽さのポイントは「食材1つ」という、材料の少なさ。夏野菜や、冷蔵庫に良くある食材だけで作れるのが魅力の「食材1つ炒め」。ごはん党に捧ぐ!くらいなので、白米がススム味付けをチョイスして紹介します♪

野菜の炒めもの

ごま油の風味が広がる「キュウリ炒め」

おかかと醤油がヤミツキ「ナス炒め」

シンプルな味付けで「キャベツ炒め」

イタリアンなパンチを効かせた「トマト炒め」

野菜以外でも

麺つゆで味付け楽々「豆腐炒め」

ピリッと辛みが効いた「こんにゃく炒め」

醤油の香ばしさが◎「ちくわ炒め」

食材1つをパパッと炒めるだけでごはんがススムおかずの完成です!夏休み、いつもよりちょっぴりゆったり、みんなで囲む朝食のお供にとってもオススメです♪

執筆:はまずみゆきこ

JAMHA認定ハーバルセラピスト
北海道在住の日ハムファン。2男児に味見を頼み日々お料理研究中。これは素敵&便利!と思えるレシピを紹介します♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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