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子どももパクパク♪「ふわふわ豚ひき肉」のおかず集

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

元気の源といえば、おいしく食べることですよね。そこで、ごはんがどんどん進む「ふわふわ豚ひき肉」のおかず5選を揃えました！ お子さんが大好きな味つけで、食卓は大盛り上がり間違いなし。心配事はいったんおいて、活気あるひとときを演出しませんか？

甘辛照り焼き「ピーマンの肉詰め」

栄養満点のピーマンもおいしく！ 肉詰めをお子さんに手伝ってもらっても楽しいですね。

甘辛てりやきピーマンの肉詰め☆
甘辛てりやきピーマンの肉詰め☆ by YULI884

豚ひき肉、玉ねぎ、塩こしょう、卵、牛乳、パン粉、ピーマン、てりやきタレ、砂糖、醤油、酒、みりん

和風おろしの「豆腐ハンバーグ」

あっさり＆ふわふわの食べ心地。お子さんはもちろん、大人にもうれしい本格的な味わい。

豆腐ハンバーグ ~和風おろしソース~
豆腐ハンバーグ ~和風おろしソース~ by にゃんこ丸＊

【たね】、豚ひき肉、玉ねぎ、木綿豆腐、卵、パン粉、塩コショウ、【ソース】、大根、醤油、酒、みりん、砂糖、顆粒和風だし（ほんだし）、おろしニンニク、【薬味】、大葉 小ねぎ など、白ごま

れんこん＆はんぺん入り「豚つくね」

にんにくのきいたしっかり味でごはんが進みます。コリコリ食感も軽やか。

照り照りのレンコンとはんぺん入り豚つくね
照り照りのレンコンとはんぺん入り豚つくね by マダムクミ

（肉タネ）、豚挽き肉、はんぺん、レンコン、すり胡麻(白)、卵(M)、パン粉、水、塩胡椒、（タレ）、☆にんにくすりおろし、☆砂糖、☆片栗粉、☆みりん、☆酒、☆しょうゆ、（お好みで）卵黄

フライパンで作る「ふわふわシュウマイ」

ポリ袋を使えば、洗い物も少なくてラク。素材の旨味たっぷりの一品です。

我が家のふわふわ焼売♡フライパンで簡単
我が家のふわふわ焼売♡フライパンで簡単 by rukam

玉ねぎ 大(小)、豚挽き肉、卵、キャベツ、A 鶏ガラ、A 塩コショウ、A 砂糖、A オイスターソース、B 酒、B 醤油、B ごま油、焼売の皮(大判)、片栗粉、枝豆

おから＆長いもの「ふわふわ肉団子」

おいしいたれがしみ込んだ肉団子に、家族もうっとり。ふわふわ食感で夢見心地に。

♡おから＆長芋でふわふわ肉団子♡
♡おから＆長芋でふわふわ肉団子♡ by ヒョーちゃん

☆豚ひき肉☆、☆おから☆、☆長芋☆、☆タケノコ☆、☆玉ねぎ☆、☆酒☆、☆すりおろしショウガ☆、☆醤油☆、☆片栗粉☆、☆ごま油☆、☆片栗粉（衣用）☆、～たれ～、☆酒・醤油☆、☆酢・砂糖☆、☆しょうが☆、☆白ごま　ネギ☆

1日3回の食事の時間は、みんなでおいしさを共有できるリラックスタイム。やさしい口当たりのおかずを用意すれば、気持ちまでふんわりほぐれますね。ごはんをしっかり食べて、楽しい未来の準備をしておきましょう。（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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