「面倒くさい」を克服しないと認知症に！ “脳のゴミ”をためない習慣

レビュー

顔はわかっているのに、名前を思い出せない……。40歳をすぎる頃から、そんな経験は増えてくるもの。でも、それは年齢相応なのだから仕方がないこと。そう考えている方に手に取ってもらいたいのが『もの忘れをこれ以…

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