日々のルーティンが人を形作る。

それならば現代の偉人ともいえる人たちの生活習慣は、取り入れてみる価値があるはずです。

今日注目したのは、ビル・ゲイツ。どんな習慣が彼を支えているのでしょうか。

今回はライフハッカーの過去記事から、すぐに参考にできそうなビル・ゲイツの習慣を、まとめて紹介します。

朝一番に、仕事はしない

ビル・ゲイツやジェフ・ベゾスも実践するルーティン。朝一番にすると良いことは？

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週に3回、瞑想する

ビル・ゲイツが週に3回実践する、10分間のある習慣とは？

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就寝前1時間は、読書

ビル・ゲイツやジェフ・ベゾスは何時間寝る？ 著名人の睡眠パターンを比較

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年末恒例ビル・ゲイツおすすめの2020年冬に読みたい5冊

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読書は、攻めの姿勢で

無駄な読み方はしない。ビル・ゲイツが実践している｢攻めの読書｣

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仕事を任せるときに大事な5つのポイント

ビル・ゲイツが語った成功の秘訣。リーダーに必要なのは、あのスキルだった！

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好奇心を持ち続ける

ビル・ゲイツが重視する｢好奇心指数｣を伸ばすには？

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まずは、すぐに真似できそうなところから。

新しい習慣を生活に取り入れることは、いい気分転換にもなりそうですね。

Image: Shutterstock

ビル・ゲイツの幸せになる質問　もしも１日200円しか使えなかったら？
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