新型栄養失調 冬はリスクに拍車

冬は「新型栄養失調」に注意 中高年の正しい食事法とは

日刊ゲンダイDIGITAL

 寒さを実感するこれからの季節、「風邪などの感染症にかかりやすい」「だるい、息切れする」「まぶたがピクピクする、目がかすむ」「肌がかさつく」「足がむくみやすい」「口内炎ができた」などという人は食事に注意が必要だ。総カロリーは足りているのに必要な栄養素が不足する新型栄養失調かもしれない。

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