忙しい日々の中でも、ランチはヘルシーにすませたいなんて気分の時もあるのでは? それでも、ヘルシーなメニューは満足感が足りないと感じている人も少なくないはず。

そこで今回は、annaアンバサダーでアクセサリーブランド『MEW Jewelry』のオーナー・西畑由香さんから、“ボリューム満点!ヘルシーなサラダランチ”を教えていただきました。

■1:ニューヨーク発祥のベーカリーが手がける「THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪」

画像:THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪

最初にご紹介するのは、『グランフロント大阪』南館の7階にある『THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪』。ニューヨーク発祥のベーカリーが手がけるレストランです。

画像:THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪

サラダの種類は、『魚介のサラダ』(1,760円・税込)、『シーザーサラダ』(1,562円・税込)、『温野菜サラダ』(1,705円・税込)の3種類!

大きなサイズのサラダなので、満足感もしっかりあります。

画像:THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪

バケット、フォカッチャ、カンパーニュなどのパンはおかわり自由ですよ♡ ※日によってパンの種類は異なります

<店舗詳細>
THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪
住所:大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪 南館 7F

■2:季節の野菜やデリが楽しめる「DEAN & DELUCA  大阪」

画像:DEAN & DELUCA  大阪

続いてご紹介するのは、『グランフロント大阪』地下1階にある『DEAN & DELUCA  大阪』。ニューヨーク発祥の食のマーケットに併設するレストランです。

画像:DEAN & DELUCA  大阪

おすすめメニューの『マーケットサラダ』(1,650円・税込)。※写真のパンは2名分

季節の野菜やデリなど、10種類以上の食材を一皿に盛りつけたサラダプレートです。『スープ』(270円・税込)もありますよ。

画像:西畑由香

こちらも、自家製パンがおかわり自由! お食事パンや甘いパンなど、色んな種類を楽しむことができます。パンの購入もできますよ◎

家ではなかなか食べることのできない食材豊富なサラダをぜひ味わってみてください♡

<店舗詳細>
DEAN & DELUCA  大阪
住所:大阪府大阪市北区大深町4-1 グランフロント大阪 ショップ&レストラン うめきた広場 B1F

■3:チョップドサラダの専門店「BLOOM BOWL by G.L.B 中津店」

画像:BLOOM BOWL by G.L.B

最後にご紹介するのは、大阪・中津にある『BLOOM BOWL by G.L.B 中津店』。

画像:BLOOM BOWL by G.L.B

種類が豊富なチョップドサラダの専門店です。

画像:BLOOM BOWL by G.L.B

定番メニューの『ケイト(オリジナルサラダ)』(レギュラー 990円/ミドル 770円・各税込)など、レギュラーサラダは11種類! アボカドを入れるなど、お好みでトッピングも可能です♡

サイズが2種類あるので、その日の気分に合わせられるのも◎

画像:BLOOM BOWL by G.L.B

他にも、『アイリス(ミネラルサラダ)』(レギュラー 1,280円/ミドル 930円・各税込)や『ミランダ(サーモンエッグサラダ)』(レギュラー 1,460円/ミドル 1,050円・各税込)などのサラダも!

さらにドレッシングも選べるので、好みのものを選んだり、店員さんからサラダに合うおすすめを提案してもらったりすることもできるんだとか。

<店舗詳細>
BLOOM BOWL by G.L.B 中津店
住所:大阪府大阪市北区豊崎3-5-11

お店でいただくサラダでは、普段家では食べられない野菜に出会えるかもしれませんね。ランチの時間は、ヘルシーかつボリューム満点なサラダを楽しんでみてはいかがですか?

(文/anna編集部)

【画像・参考】
※ THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN グランフロント大阪/DEAN & DELUCA  大阪/BLOOM BOWL by G.L.B/西畑由香

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