【食べ過ぎ注意☆】鶏むね肉の「こってりピリ辛炒め」でご飯が進む!

【食べ過ぎ注意☆】鶏むね肉の「こってりピリ辛炒め」でご飯が進む!

今日の鶏むね肉は、ご飯が進む「ピリ辛味」に!


みんな大好き「鶏むね肉」。安くて食べ応えがあって、いろいろな味で楽しめる優秀食材。今日はそんな鶏むね肉を使った“ピリ辛味の炒め物”に挑戦しましょう!

焼肉のタレで味付け簡単♪

焼肉のタレde鶏キムマヨ

by TWOHEARTS

鶏肉を焼肉のタレで焼いて後はキムチをのっけてマヨネーズをかければ出来あがり❤
夏バデしらずいっぱい食べれるよ【46】

ケチャップを使えば子どもも食べやすい

鶏胸肉のピリ辛ケチャップ炒め☆

by マミさん家

【覚書】胸肉がフワッフワ♪子供も喜ぶケチャップ味!

甘辛味噌味でご飯がすすむ

春キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌炒め

by kazoomdub

柔らかい春キャベツと鶏胸肉を甘辛味噌で炒めたご飯がすすむお手軽な一品です!

コチュジャン&にんにくで味にパンチを!

鶏むね肉とアスパラのコチュジャン炒め

by きちりーもんじゃ

お安い鶏むね肉も切り方の工夫でふっくらジューシー。ピリ辛のコチュジャンだれが野菜に絡まりもご飯も進む進む♪

“ピリ辛”くらいの辛さなので食べやすく、ご飯との相性もバッチリ。豆板醤やコチュジャンなどの辛味調味料に、味噌やケチャップなどをあわせることでまた違った“ピリ辛味”を楽しむことができます。さっそく、今夜のおかずにいかがですか?


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