広報川越(埼玉県川越市)

令和3年6月号

※催し等に参加する際は、検温やマスクの適切な着用など感染症対策にご配慮ください。
※掲載している内容は、新型コロナウイルス感染症の影響により、中止や変更する場合があります。
※身体的理由などにより電話での申し込みが難しい場合は、ご相談ください。
※⼿話通訳が必要な方は、参加希望事業名・氏名・ファクス番号をご連絡ください。
※会場が総合保健センター・経費が無料、当日直接会場の場合は、記載を省略しています。

■産前産後のたまごサロン
今回のテーマは「ぴったりフィット! 抱っことおんぶ」。新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、オンラインで実施します。
日時:7月11日(日)午前10時~11時
対象:市内在住の妊婦と夫、おおむね生後5か月までの子と保護者
定員:10組程度(抽選)
申し込み:7月6日(火)までに電話でNPO法人川越子育てネットワーク
【電話】080-9779-8181
(月~金曜日、午前9時~午後5時)

問い合わせ:地域保健担当

■からだうれしい食事教室~骨粗しょう症が気になる方の食生活について~
日時:7月12日(月)午前10時~11時
会場:総合保健センター
対象:市内在住の20歳以上
定員:先着15人
申し込み:6月2日(水)午前10時から電話で地域保健担当

■シェイプアップ運動教室
気になる腹回りをすっきりさせたい方、運動が苦⼿な方向けの教室です。
日程:7月5日(月)・12日(月)・26日(月)
時間:午前10時~11時30分
会場:総合保健センター
対象:市内在住の18歳以上の方
申し込み:6月23日(水)までに電話で地域保健担当

■体力アップ倶楽部(くらぶ)
全3回の教室。体力に自信がない、きつい運動は苦⼿という方向けです。
日時:
・7月5日(月)・12日(月)・26日(月) 午後1時30分~3時
・7月13日(火)・20日(火)・8月3日(火) 午前10時~11時30分
会場:総合保健センター
対象:市内在住の65歳以上
申し込み:6月23日(水)までに電話で地域保健担当

■熱中症に注意!
前日に比べ急激に気温が上昇する日は熱中症を起こしやすくなります。小まめな水分補給を心掛けましょう。また、屋外で人と十分な距離(2m以上)を確保できる場合には、適宜マスクを外しましょう。

問い合わせ:健康づくり支援担当

■6月は食育月間です
野菜を積極的に食べていますか? 野菜の摂取は体重コントロールや高血圧等の循環器疾患、2型糖尿病の予防に効果があるといわれています。今よりプラス1皿、野菜を食べましょう。

問い合わせ:健康づくり支援担当

■5月31日は「世界禁煙デー」
5月31日から6月6日は禁煙週間です。早めに禁煙することで、喫煙が原因となるさまざまな病気のリスクを下げることができます。この機会に、禁煙にチャレンジしてみませんか。

問い合わせ:健康づくり支援担当

■「ダメ。ゼッタイ。」普及運動
6月20日から7月19日は「ダメ。ゼッタイ。」普及運動月間です。覚せい剤・大麻・危険ドラッグ・シンナーなどには、絶対に⼿を出さないでください。

問い合わせ:保健総務課
【電話】049-227-5101

問合せ:
▽川越市保健所・総合保健センター 
〒350-1104 小ケ谷817-1
・川越市保健所
【電話】049-227-5101
(代表)
【FAX】049-224-2261

・総合保健センター
【電話】049-224-8611
(代表)
【FAX】049-225-1291

▽健康づくり支援課
・健康づくり支援担当
【電話】049-229-4121

・地域保健担当
【電話】049-229-4125

▽健康管理課
・管理給付担当
【電話】049-229-4124

・予防接種担当
【電話】049-229-4123

・成人健診担当
【電話】049-229-4126