広報ちゃたん(沖縄県北谷町)

2021年6月号

■ストリートワークアウト SWO直伝・筋トレ講座「集中3回!お仕事帰りに部位強化」(全3回)
公園を利用し身体を鍛えているSWO「ストリートワークアウト沖縄」副代表を講師に迎え、大胸筋・広背筋・下半身強化と3回集中で行う筋トレ講座。お仕事帰り、女性男性大歓迎!
日程:
(1)7月2日(金)
(2)6日(火)
(3)9日(金)
時間:午後7時~9時(受付:午後6時45分)
※コロナによる時短要請の場合は6時開始になります。
講師:佐次田悠平(さしだゆうへい)氏(ストリートワークアウト沖縄副代表)
場所:ちゃたんニライセンター地下 講座室
定員:20名(超えたら抽選)
対象:町内在住・在勤/一般成人(男性大歓迎)
申込期間:6月1日(火)~18日(金)
結果連絡:6月24日(木)までに電話連絡
受講費:無料
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物、シューズ(室内)、マスク

■健康講座「ゆるヨガ・初心者」(全5回) はじめての方優先
初心者向けの“ゆるヨガ”講座。呼吸や動きの中でわかる身体を見つめます。スタートとラストで身体の気づきを見つめます。受講は、当講座未経験者、ヨガの初心者を優先抽選とします。男性も参加可。
日程:毎週水曜日
(1)7月7日(水)
(2)14日(水)
(3)21日(水)
(4)28日(水)
(5)8月4日(水)
時間:午前10時~12時(受付:午前9時45分)
講師:Lisa氏(ヨガインストラクター/町内在住)
場所:ちゃたんニライセンター2階 セミナー3
定員:20名(超えたら抽選)
対象:町内在住・在勤(一般成人・初心者優先)
申込期間:6月15日(火)~22日(火)
結果連絡:6月25日(金)までに電話連絡
受講費:無料
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク

◇ヨガマットの貸し出しはありませんので持参ください。タオル不可

■夏の親子体験「無人島自然教室」~海の環境生物とビーチクリーン体験~
無人島で行う移動学習。サンゴ海の生物や危険生物、環境や安全について学びビーチクリーン体験も行います。
(お弁当持参で参加ください)
日程:7月25日(日)
時間:午前9時~午後3時(ロビー受付午前9時)
講師:海遊び学校ジーグルー
集合場所:ちゃたんニライセンターロビー
実施場所:恩納村
定員:18名内(超えたら抽選)
対象:町内在住・親子(小学生以上~中学生)※大人1名+こども2名内で申込ください。
申込期間:6月22日(火)~7月9日(金)
結果連絡:7月15日(木)までに電話連絡
受講費:無料
持ち物:保険証、帽子、タオル、マスク、着替え、お弁当、飲み物(水筒など)、バスタオル、ウォーターシューズ、水着(ラッシュガード、レギンス、Tシャツ他/なるべく肌を出さない服装)、シャワー用ペットボトル(1人1本2ℓ水)
・お持ちの方:ライフジャケット、ゴーグルを持参ください。
※こどもサイズのみ、マスク、ライフジャケットは貸出があります。(無料)
※コロナ及び日焼け対策をお願いします。

■3講座各チラシに必要事項明を記し、窓口またはFAXにて申込ください。
※ 講座のチラシ申込用紙は、ちゃたんニライセンター正面入口及び北谷町役場のチラシ置場、各公民館に設置、ホームページからも受付日の前週より入手可能です。

各講座のお問い合わせ:ちゃたんニライセンター1F事務所まで
「ちゃたんニライセンター生涯学習プラザ」で検索
【HP】http://www.chatan.jp/kosodate/plaza/ ※QRコードは紙面またはPDF版をご確認ください。

■次号のお知らせ
親子の心理学講座
日時:8月14日(土)・28日(土)午前

■一時保育について
「ゆるヨガ」のみ、一時保育対象(対象・1歳以上未就学児)抽選結果後にお子様の要申込。

※来館・講座中はマスク着用をお願いします。
※記載した講座は、変更となる場合もあります。あらかじめご了承ください。


問合せ先
ちゃたんニライセンター 生涯学習プラザ
電話
098-936-3492