「他者の過失を見るなかれ」　人を注意する前に心がけるべきこと

私たちは日々、何かを「し過ぎる」ことで、知らず知らずのうちに心をすり減らしています。

心配し過ぎる、気をつかい過ぎる、怒り過ぎる、期待し過ぎる、我慢し過ぎる、働き過ぎる、調子に乗り過ぎる──。

本稿では「し過ぎない」ことのうち、特に「注意し過ぎない」ことの大切さに焦点を当て、適度なバランスを見つけるヒントを曹洞宗徳雄山建功寺住職の枡野俊明氏に解説して頂きます。

※本稿は枡野俊明著『「し過ぎない」練習』（クロスメディア・パブリッシング）より一部を抜粋編集したものです。

「注意する」ということ

部下や子どもに対して、注意し過ぎてしまうことはありませんか。

もちろん、相手のためによかれと思ってのことでしょう。注意は相手の成長をサポートする重要な手段です。

注意するのは相手に見込みがあるからで、どうでもいい人には注意すらしないということもあるでしょうが、注意し過ぎて逆効果になってしまうこともあります。

注意し過ぎにはいくつかの問題点があります。

頻繁に注意していると、注意されたほうは「いつも監視されている」という感覚になります。また、「どうせ注意される」「自分はダメだ」と思い込み、自分を卑下するようになります。

注意されることを恐れるあまり、自分で考えるのをやめて想像力がなくなり、挑戦することを避けるようになるかもしれません。

さらに、失敗しないためだけに行動するようになって依存体質になることも考えられます。そこで手取り足取り教えると、相手のほうが嫌気がさして聞く耳を持たなくなる場合もあるでしょう。

いっぽうで、注意をする側にも問題が生じます。

相手のミスばかりに目がいき、相手の良い部分や成長に気づけなくなります。また、何度注意しても直らなければ、自分の注意の仕方が悪いのではないかと自信をなくしてしまうかもしれません。