FW・UTを“簡単に上達するコツ”をレッスン！重要なのはカラダの軸だった…？

上から打ち込んでフェースがボールに当たるようになったら、次のステップに進みます。腕の振りは「打ち込む」イメージのまま、今度は上体を右に傾けて「右傾軸」を作ってスイング。腕は打ち込むイメージでも、軸が右に傾くことで入射角はかなりゆるやかになります。

ポイントは、正面から見たときに頭がベルトのバックルよりも後方にあること。ここでは、右に体重が残って「明治の大砲」になっても構いません。上体を右に傾ける感覚をしっかり身につけましょう。

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「右傾軸」で振ってクラブの入射角をゆるやかにする

このときあまり弾道は気にする必要がありませんが、右にプッシュアウトばかり出る人は、少しフェースターンを意識してみましょう。左前腕の外旋でフェースを返して打てば、少し球がつかまるようになるはず。

これでまた、５球連続でちゃんと当たるようになるまで練習してください。

頭がベルトのバックルより右

腰から上の軸を右に傾けるイメージ。頭がベルトのバックルよりも右にある状態でスイングしよう

「明治の大砲」になってもOK

理想は腰から上を右に傾けることだが、軸がしっかり右に傾けば、右に体重が残って「明治の大砲」になってもOK

Point!　手の「グリグリ」でフェースを返すイメージ

強いプッシュアウトが出る人は、少しフェースを返す意識をプラスする。グリップのロゴを前倒しするようなイメージで手を「グリグリ」と回旋させてフェースを返そう

左前腕を外旋させてグリップのロゴを前に倒すイメージ

いかがでしたか？　右傾軸を意識したスイングを練習に取り入れてみてください！

構成＝鈴木康介
写真＝田中宏幸

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