食べてはいけない「外食チェーン」メニュー一覧　たった1食で塩分が基準値超え

「バーミヤン定食」の塩分量は、食塩量にして12・3グラム（他の写真を見る）

1食で塩分が基準値超え…食べてはいけない「外食チェーン」（1/2）

　外食チェーンが日本に上陸したのは、1970年、大阪万博の時だったという。以来半世紀。安価な料理が手早く用意されるそれは、ほとんどの日本人にとって生活の一部となったが、便利のウラには影もあり。メニューを研究すると、様々な危険性が垣間見えるのである（以下は「週刊新潮」3月14日号掲載時点の情報です）。

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