ほとんどのMacBookにはバックライト付きのキーボードが搭載されています。暗くてもキーが見えるように、キーボードの下が白く光るようになっているのです。
このバックライトは、MacBooKが環境光が暗いことを検知すると自動的にオンになり、明るさのレベルも自動的に調整されるように設定されています。
キーボードが明るすぎたり、暗すぎると感じる時は、輝度を手動で調節することもできます。また、バックライトを完全にオフにすることも可能です。
今回は、MacBookのキーボードの明るさを調整する5つの方法をご紹介します。
キーボードバックライトの自動調整を止める方法
MacBookのキーボードの輝度を手動で調整するには、まずキーボードの自動輝度調整を無効にする必要があります。
キーボードの［Option］＋［ F5］または、［Option］＋［ F6］を押すと、キーボードの環境設定ページを素早く開くことができます。
あるいは、画面左上のAppleロゴをクリックして、［システム環境設定］＞［キーボード］と進み、［キーボード］タブを選択します。
このキーボード環境設定ページで、［環境光が暗い場合にキーボードの輝度を調整］をオフにしましょう。
ファンクションキーで明るさを調整する方法
MacBookでキーボードの明るさを調整する最も早いやり方は、キーボードのファンクションキーを使うことです。
［F5］キー（小さな日の出のアイコン）を押すとキーボードの輝度が下がり、［F6］キー（大きな日の出のアイコン）を押すと輝度が上がります（タッチバーの場合はタッチバー上に表示される）。
F5キーやF6キーを押すと、キーボードのバックライトの明るさを示すインディケーターが表示され、輝度レベルを見ながら調節することができます。
なお、キーボードの設定を変更して、F1、F2などのキーを標準のファンクションキーとして使用している場合は、［fn］＋［F5］を押すとキーボードの輝度が下がり、［fn］＋［F6］を押すと輝度が上がります。
コントロールセンターで明るさを調整する方法
macOS Big Sur（バージョン11）以降なら、コントロールセンターを使ってMacのキーボードの明るさを素早く調整することができます。
OSのバージョンを確認するには、画面左上のAppleロゴをクリックし、［このMacについて］を選択します。バージョン11以降であれば問題ありません。
画面右上の時計の隣にあるコントロールセンターのアイコンをクリックし、［キーボードの輝度］を選択します。スライダーをクリックして右にドラッグするとキーボードの輝度が上がり、左にドラッグすると輝度が下がります。
キーボードの輝度ボタンをメニューバーに追加すれば、クリックの手間を省くことができます。
Appleロゴをクリックし、［システム環境設定］＞［Dockとメニューバー］を選択します。左側のペインで［キーボードの輝度］を選択し、右側のペインで［メニューバーに表示］を選択します。
これで画面上部のメニューバーに［キーボードの輝度」アイコン（日の出のような形）が表示されるようになります。
キーボードバックライトを自動的にオフにする方法
キーボードを使用しない状態が続いたときに、キーボードのバックライトをオフにするよう設定することもできます。
［システム環境設定］＞［キーボード］を選択するか、キーボードの［Option］＋［F5］または、［Option］＋［F6］を押して、キーボード設定のページを開いてください。
ここで、［使用しない状態が＜一定時間＞経過したらキーボードのバックライトをオフにする］にチェックを入れます。
＜一定時間＞のドロップダウンメニューのデフォルトは5秒になっていますが、これは5秒間何もしないとキーボードのバックライトがオフになることを意味します。
ドロップダウンメニューをクリックして＜一定時間＞を変更することもできます。
キーボードバックライトを無効にする方法
ほとんどの人はこの操作をする必要はありませんが、MacBookを外付けキーボードで使用している人の中には、キーボードのバックライトが不要だという人もいるかもしれません。
キーボードの輝度の自動調整を無効にしたら、キーボードの［F5］キーを押して、キーボードのバックライトをオフにします。
または、［コントロールセンター］＞［キーボードの輝度］と進み、スライダーを左端まで動かしてください。
一度キーボードバックライトを無効にすると、手動で元に戻さない限り、再び有効になることはありません。
