宴会 胃もたれや胸やけ防ぐには

宴会の胃もたれ・胸焼け予防術 就寝時は左半身を下に

忘年会や新年会などが相次ぐ年末年始にかけては、食べ過ぎや飲み過ぎで内臓に負担がかかりがちで、胃の調子を崩す人が多くなる。不快な胃もたれや胸やけを防ぐ方法や対処法、受診する目安を知っておこう。

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