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目の運動不足 認知症の原因に?

視機能低下に認知症も…“目の運動不足”が招く意外なリスク

女性自身

長引く巣ごもり生活でテレビやスマホばかり見ていませんか? じつはそれ、目の機能を低下させるだけでなく「認知症」を引き起こす原因にも。3つの簡単ストレッチで“脳の老化”を予防しよう。

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