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短い睡眠で認知症リスク 英調査

睡眠時間「6時間以下」で認知症リスク上昇、特に中年期が影響?

ダイヤモンド・オンライン

 認知症と睡眠時間の長短に注目した調査は幾つかあるが、追跡期間が10年足らずなど、20年以上をかけて進行する疾患との関連を見いだすには、物足りないものが多かった。

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