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熱中症予防に「暑さ慣れ」方法は

今から始めないと手遅れに? 「暑さ慣れ」で熱中症予防

AERA dot.

 まだ5月なのに、もう熱中症の話? そう思う読者も多いだろう。だが、酷暑を無事に乗り切るカギは、今この時期の過ごし方にこそある。温暖化による気温の上昇やコロナ禍の影響で、今年も「キケンな夏」になりそう。あなたの身を、熱中症のリスクから守る術をお伝えしよう。

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