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カロリーが気になる「アイスクリーム」と「シャーベット」、どっちが“太りやすい”? 管理栄養士に聞いてみた

オトナンサー
オトナンサー

 夏はもちろんのこと、1年を通して人気のアイスクリームやシャーベット。「冷たくて甘い」という共通点のある両者ですが、ダイエットを意識している人にとっては、摂取カロリーが気になるものです。

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