ウーマンエキサイトの記事です。

新生活がスタートして約1カ月。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

毎年の思うのですが…。

やっと慣れ始めたタイミングでのゴールデンウィーク…。

いります？？

このタイミングで連休いります？？？（個人的には連休つらいのでいらない 笑）

ところで皆様は、【ストレス発散】ってどうされてます？

私は長年、【オシャレなカフェでひとり時間満喫】というのがお決まりの発散方法だったのですが…。


お気に入りの、少し遠くのカフェ。

ばたばた続きでなかなか行けなかったのですが、先日、久しぶりに行くことができたんです。

オシャレな空間にいる自分をしっかり感じながらいつものオシャレな空間。

コーヒーもフードも美味しくて…。

たっぷり堪能してからお店をあとにしました。



いつもなら、帰りの車の中で【ストレスが発散された】感覚を感じることができるのに、この時はなぜか、あまり感じることができなかったんです。

いつものようにしっかり堪能したし、いつものように癒されたはずなのに…。

長年変わらずこの方法で発散できていたのに、突然、なんの前触れもなく発散できなくなってしまったんです。



唯一、一度でしっかり発散できる方法が無効化されてしまった事で、ストレスが一気に安易に取り組めてしまう【食べる事】へ向かってしまい、結果、短期間でがっつり蓄えることになってしまいました（笑）

年中太った太った言ってるタイプですが、短期間での蓄え率で言ったら過去最高かも。

連休直前でのこれはなかなか死活問題！

なんとか次の【ストレス発散方法】を早く見つけなくては！と焦っている今日この頃です。
(ホリカン)